Elogio alla Lentezza, Laboratorio di Yoga e Meditazione
Domenica 30 novembre 2025
In un mondo sempre più veloce e ricco di stimoli, lo Yoga e la Meditazione ci invitano ad un movimento lento, ad un’attenzione pacata, ad un’immobilità morbida…
Ci insegnano il gesto creativo, fluido, elegante, per riscoprire un modo di essere che facilita l’esperienza della connessione con sé, con l’altro, con la Vita….
In questo laboratorio cercheremo di orientare le energie verso lo spazio del raccoglimento, con l’ausilio di pratiche corporee, di respiro, di rilassamento e di meditazione, per ritrovare il contatto con l’essenza che dimora nella dimensione del cuore…
